Le métier se fait assis, souvent tard
Auditer, rédiger, relancer, surveiller des positions : tout se passe devant un écran, et la charge se voit rarement avant qu'elle ne coûte cher. Pause Feel Good, du même studio que Skovr, propose 13 ebooks et 7 tests gratuits adossés à des échelles cliniques reconnues.
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C'est quoi, concrètement ?
Pause Feel Good propose 13 ebooks au format PDF et 7 tests bien-être gratuits, fondés sur des échelles cliniques reconnues comme le GAD-7, l'échelle d'Aron ou celle d'Epworth. Sommeil, anxiété, burn-out, confiance en soi, organisation du quotidien : chaque sujet a son ebook et souvent son test. Téléchargement immédiat après paiement, sans abonnement, et plus de 100 pages de ressources en accès libre.
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Pourquoi on en parle ici
Skovr mesure la santé d'un site, Pause Feel Good celle de la personne qui le gère. Les deux partent du même principe : un chiffre honnête vaut mieux qu'une impression, surtout quand on a arrêté de se poser la question.
Ce qu'on y trouve
- 13 ebooks PDF dès 9,99 €, téléchargés immédiatement après paiement
- 7 tests bien-être gratuits, de 3 à 5 minutes, fondés sur des échelles cliniques
- Plus de 100 pages de ressources gratuites : fiches, exercices, parcours guidés
- Des outils interactifs : roue des émotions, décodeur de pensées, thermomètre
- Une newsletter hebdomadaire avec un guide offert à l'inscription
- Une approche documentée, sans promesse miracle ni culpabilisation
Quatre raisons d'aller voir
Un test de trois minutes qui met un chiffre sur ce que vous supposez depuis des mois.
Des sources cliniques citées noir sur blanc, vérifiables.
Un premier ebook offert rien qu'en s'inscrivant à la newsletter.
Plus de 100 pages en accès libre avant d'envisager le moindre achat.
Pause Feel Good, en six questions
Faut-il un compte pour faire un test ?+
Non, les tests sont accessibles directement, sans inscription.
Les tests remplacent-ils un avis médical ?+
Non. Ce sont des outils d'auto-observation qui donnent un éclairage, pas un diagnostic.
Sur quoi les ebooks s'appuient-ils ?+
Sur des échelles cliniques reconnues, citées dans chaque ebook : GAD-7, échelle d'Aron, échelle d'Epworth.
Combien coûte un ebook ?+
À partir de 9,99 €, en téléchargement immédiat au format PDF.
Y a-t-il du contenu gratuit ?+
Oui, plus de 100 pages de fiches, exercices et parcours guidés en accès libre.
Quel rapport avec Skovr ?+
Les deux sont édités par le studio Studjoow, fondé par John Houzi.